{"id":645,"date":"2011-05-24T11:57:13","date_gmt":"2011-05-24T17:57:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dracisneros.com\/?p=645"},"modified":"2013-02-01T10:20:32","modified_gmt":"2013-02-01T16:20:32","slug":"el-sindrome-de-ovarios-poliquisticos-sopq-una-guia-para-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dracisneros.com\/?p=645","title":{"rendered":"Ovarios poliquisticos: Guia para jovenes"},"content":{"rendered":"

El SOPQ (S\u00edndrome de Ovario Poliquistico) es un problema com\u00fan entre las adolescentes y mujeres j\u00f3venes. \u00a0En realidad, 1 de cada 10 mujeres tiene SOPQ.<\/p>\n

Esta gu\u00eda ha sido elaborada para ayudarte a comprender el SOPQ respondiendo a las preguntas m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el SOPQ?<\/strong><\/p>\n

El s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico (SOPQ) es un desbalance hormonal que puede causar per\u00edodos irregulares, crecimiento no deseado de vello y acn\u00e9. El SOPQ comienza durante los a\u00f1os de adolescencia y puede ser leve o severo.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los signos de SOPQ?<\/strong><\/p>\n

Las adolescentes y mujeres j\u00f3venes con SOPQ en general presentan uno o m\u00e1s s\u00edntomas. Algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen:<\/p>\n

Per\u00edodos irregulares que se presentan cada ciertos meses, no se presentan en absoluto o son muy frecuentes.<\/p>\n

Exceso de vello en tu cara u otras partes del cuerpo, conocido como hirsutismo.<\/p>\n

Acn\u00e9.<\/p>\n

Incremento de peso y\/o problemas para perder peso.<\/p>\n

Manchas de piel mas oscuras en la parte posterior del cuello u otras \u00e1reas, conocido como acantosis nigricans.<\/p>\n

\u00bfPuedo tener SOPQ?<\/strong><\/p>\n

Si tienes algunos o todos los s\u00edntomas mencionados anteriormente, podr\u00edas tener SOPQ. \u00a0 Pueden existir otras razones por las que presentas estos s\u00edntomas. S\u00f3lo ginecologa puede dec\u00edrtelo con seguridad. Si tienes SOPQ, querr\u00e1s saber cuales son las causas que lo producen y c\u00f3mo puedes tratarlo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 causa el SOPQ?<\/strong><\/p>\n

El SOPQ es causado por un desbalance en las hormonas (mensajeros qu\u00edmicos) en tu cerebro y en tus ovarios. Adem\u00e1s, muchas adolescentes tienen niveles de insulina m\u00e1s elevados que los normales. El SOPQ se produce, en general, cuando una hormona llamada LH o los niveles de insulina est\u00e1n muy elevados, como consecuencia, tus ovarios producen un exceso de testosterona.\u00a0Para una explicaci\u00f3n m\u00e1s detallada, vea el gr\u00e1fico:<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nLa gl\u00e1ndula pituitaria localizada en el cerebro produce las hormonas luteinizante y la hormona fol\u00edculo estimulante (LH y FSH). Luego de recibir la se\u00f1al de las hormonas LH y FSH, los ovarios producen el estr\u00f3geno y la progesterona, las hormonas sexuales femeninas.Todos los ovarios en estado normal tambi\u00e9n producen un poquito de andr\u00f3geno testosterona, hormona sexual masculina. El p\u00e1ncreas es el \u00f3rgano que produce la insulina. Los altos niveles de insulina pueden ocasionar tambi\u00e9n que los ovarios produzcan m\u00e1s testosterona.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 son mis per\u00edodos irregulares?<\/strong><\/p>\n

Tener SOPQ significa que tus ovarios no est\u00e1n recibiendo las adecuadas se\u00f1ales hormonales de la gl\u00e1ndula pituitaria. Sin estas se\u00f1ales no podr\u00e1s ovular (producir huevos). Puedes tener un per\u00edodo irregular o no tener lo en lo absoluto.<\/p>\n

Revisemos un ciclo menstrual regular.<\/strong><\/p>\n

El ciclo menstrual empieza cuando el cerebro env\u00eda la LH y la FSH a los ovarios. Cuando se produce un gran incremento de LH, esta es la se\u00f1al que le indica a los ovarios que deben ovular, o liberar un huevo.<\/p>\n

El huevo viaja a trav\u00e9s de las trompas de falopio e ingresa al \u00fatero. La progesterona proveniente del ovario da la se\u00f1al a la capa que recubre el \u00fatero para que se engruese.<\/p>\n

Si el huevo no es fertilizado, la capa que recubre el \u00fatero se desprende. Esto es lo que conoce como per\u00edodo menstrual.<\/p>\n

Luego de producirse el per\u00edodo menstrual, el ciclo comienza nuevamente.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nEl diagrama del ciclo menstrual regular muestra un ciclo menstrual normal. El diagrama del ciclo con SOPQ muestra un ciclo con SOPQ que se detiene justo antes de la ovulaci\u00f3n. Como resultado, las adolescentes con SOPQ pueden ovular ocasionalmente o no ovular en absoluto. As\u00ed, sus per\u00edodos podr\u00edan presentarse muy continuos o muy espaciados en el tiempo. Algunas adolescentes podr\u00edan no tener per\u00edodo en absoluto.<\/p>\n

Ahora, veamos que pasa durante un ciclo menstrual con SOPQ<\/strong>.<\/p>\n

Con SOPQ, cuando el ciclo menstrual empieza, los niveles de LH son generalmente elevados. Los niveles de LH son tambi\u00e9n m\u00e1s elevados que los niveles FSH.<\/p>\n

Debido a que los niveles de LH ya estan elevados, no se produce un incremento de LH. Sin este incremento de LH, la ovulaci\u00f3n no se realiza y los periodos son irregulares.<\/p>\n

\u00bfQue tipo de ex\u00e1menes realizar\u00e1 mi ginecologa para diagnosticar el SOPQ?<\/strong><\/p>\n

Tu doctora te har\u00e1 muchas preguntas sobre tu ciclo menstrual y tu salud en general y luego te realizar\u00e1 un examen f\u00edsico completo. Es muy probable que tengas que realizar una prueba de sangre para revisar tus niveles hormonales, los niveles de az\u00facar en la sangre y el colesterol. Tu ginecologa tambi\u00e9n te pedir\u00e1 que realices una prueba de ultrasonido. Esta es una prueba que utiliza ondas de sonido para obtener una imagen de tus \u00f3rganos reproductivos (ovarios y \u00fatero) y de la vejiga (\u00f3rgano donde se almacena la orina). En adolescentes que tienen SOPQ, los ovarios pueden ser un poquito m\u00e1s grandes y pueden tener quistes peque\u00f1itos.<\/p>\n

\u00bfTener SOPQ significa que tengo quistes en mis ovarios?<\/strong><\/p>\n

El termino “ovarios poliquisticos” significa que tienes muchos quistes peque\u00f1itos o protuberancias dentro de tus ovarios. Algunas mujeres j\u00f3venes con SOPQ tienen muchos quistes; otras s\u00f3lo tienen algunos. Aunque tengas muchos de ellos, estos no son da\u00f1inos y no necesitan ser extra\u00eddos.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 me sale acn\u00e9 y me tengo exceso de vello en mi cuerpo?<\/strong><\/p>\n

El acn\u00e9 y el exceso de vello en tu cara y cuerpo pueden desarrollarse si tu cuerpo est\u00e1 produciendo mucha testosterona. Todas las mujeres producen testosterona, pero si t\u00fa tienes el SOPQ, tus ovarios producen un poquito m\u00e1s de lo normal. Las c\u00e9lulas de la piel y los fol\u00edculos pilosos son extremadamente sensibles a los peque\u00f1os incrementos de testosterona que se producen en adolescentes con SOPQ.<\/p>\n

Que puedo hacer si tengo SOPQ?<\/strong><\/p>\n

Llevar un estilo de vida saludable que incluya una alimentaci\u00f3n sana y una rutina de ejercicios diaria son las partes m\u00e1s importante en el tratamiento de SOPQ.<\/p>\n

Existen tambi\u00e9n excelentes medicamentos que ayudan a controlar los per\u00edodos irregulares, el exceso de vello y el acn\u00e9. \u00a0 Consulta a tu ginecologa sobre las diversas opciones existentes.<\/p>\n

Tal vez te sientes liberada al saber que por lo menos existe una raz\u00f3n y tratamiento para los problemas que has venido experimentando, especialmente si ha sido dif\u00edcil para ti mantener un peso normal o si tienes exceso de vello en tu cuerpo, acn\u00e9 o per\u00edodos irregulares. Tener un diagn\u00f3stico pero no una cura o tratamiento f\u00e1cil puede ser dif\u00edcil. Sin embargo, para las adolescentes con SOPQ es importante saber que no est\u00e1n solas.<\/p>\n

Es muy importante encontrar una ginecologa que sepa mucho sobre SOPQ y que sea alguien con el que t\u00fa te sientes c\u00f3moda. Es muy importante tambi\u00e9n mantener una actitud positiva y esforzarse por llevar un estilo de vida saludable a\u00fan cuando los resultados no se presenten de manera inmediata.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 mas necesito saber?<\/strong><\/p>\n

Es importante realizar un seguimiento regularmente con ginecologa y asegurarte de tomar todos los medicamentos prescritos para regular tus per\u00edodos y disminuir el riesgo de desarrollar diabetes u otros problemas de salud. Debido a que tienes una posibilidad ligeramente alta de desarrollar diabetes, tu proveedor de salud podr\u00eda sugerir que realices una prueba de sangre una vez al a\u00f1o o realizarte la prueba de tolerancia a la glucosa cada dos o tres a\u00f1os. Dejar de fumar (o nunca empezar) mejorar\u00e1 tu estado de salud en t\u00e9rminos generales.\u00a0A medida que te informes m\u00e1s sobre el SOPQ, aprender\u00e1s mucho m\u00e1s sobre como alimentarte sanamente y mantenerte activa. Mantener un estilo de vida saludable es el primer paso para convivir con el SOPQ!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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